Move on là gì? Đây chắc hẳn vẫn đang là thắc mắc của không ít độc giả. Hiểu được tâm lý đó, trong bài viết sức khỏe hôm nay, Nhà thuốc Long Châu sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này một cách chi tiết đồng thời giúp bạn hiểu rõ hơn về move on trong tình yêu.

Move on là gì?

Move on là gì? Move on là cụm từ tiếng anh mang ý nghĩa sâu sắc hơn rất nhiều so với việc đơn giản là bước tiếp hay tiếp tục. Cụm từ này thể hiện một quá trình chuyển đổi về tư duy và hành động chủ động để vượt qua những khó khăn, những thất bại và các những tổn thương trong quá khứ từ đó hướng đến tương lai tốt đẹp và tươi sáng hơn.

Đây là một khía cạnh vô cùng quan trọng trong quá trình phát triển bản thân và sự nghiệp. Con người không thể mãi chìm đắm trong quá khứ, níu giữ những gì đã qua mà không dám đối mặt với những thử thách mới. Việc move on không có nghĩa là bạn gạt bỏ hoàn toàn quá khứ mà move on là học cách trân trọng những bài học kinh nghiệm đồng thời mạnh mẽ bước tiếp về phía tương lai.

Move on trong tình yêu là gì?

Đến đây chắc hẳn bạn cũng đã phần nào hiểu được về move on là gì rồi phải không. Vậy move on trong tình yêu là gì?

Move on trong tình yêu là một hành trình đầy thử thách song lại vô cùng cần thiết để mỗi người tự chữa lành vết thương và hướng đến một tương lai tươi sáng hơn. Move on trong tình yêu không chỉ đơn thuần là gạt bỏ mối quan hệ cũ mà còn là quá trình chuyển hóa từ cảm xúc, suy nghĩ và hành động để bản thân có thêm động lực mở lòng tiếp tục yêu thương và được yêu thương.

Move on trong tình yêu có một ý nghĩa rất lớn. Khi một cánh cửa đóng lại sẽ có một cánh cửa khác được mở ra. Chia tay là điều không thể tránh khỏi trong tình yêu nhưng chia tay không đồng nghĩa với việc kết thúc hạnh phúc của bạn. Không chỉ đơn thuần là lãng quên quá khứ, move on còn là sự chấp nhận thực tế rằng mối quan hệ đã kết thúc và không còn cơ hội quay lại. Bạn sẽ chỉ chìm đắm trong đau khổ và bỏ lỡ cơ hội tìm kiếm hạnh phúc mới nếu bạn luôn níu giữ những ký ức buồn bã.

Khi nào nên move on khỏi mối quan hệ?

Để đưa ra quyết định move on khỏi một mối quan hệ không bao giờ là dễ dàng. Nó đòi hỏi sự suy xét cẩn thận và kỹ lưỡng, lòng dũng cảm cũng như sự kiên định. Vậy khi nào nên move on khỏi mối quan hệ?

• Khi một mối quan hệ không còn mang đến hạnh phúc, không có tương lai thì bạn nên suy xét đến việc move on khỏi mối quan hệ. Điều này thể hiện qua việc bạn và người ấy thường xuyên cãi vã, buồn bã, thất vọng hay thiếu sự hỗ trợ lẫn nhau thì đây có thể là dấu hiệu cho thấy mối quan hệ này đã không còn phù hợp.
• Trong một mối quan hệ, nếu thiếu đi sự tôn trọng, tin tưởng cũng sẽ là nguyên nhân khiến mối quan hệ của bạn trở nên đáng báo động bởi sự tôn trọng, tin tưởng lẫn nhau và giao tiếp cởi mở là nền tảng của một mối quan hệ lành mạnh. Việc tiếp tục mối quan hệ này sẽ chỉ khiến cả 2 đau khổ nên bạn cần suy xét đến việc move on.
• Khi có tình huống xảy ra khiến cả 2 bị tổn thương: Bạo lực, lạm dụng hay thiếu công bằng dưới bất cứ hình thức nào là điều không thể chấp nhận được và việc bạn cần làm là xem xét đến việc move on để bảo vệ bản thân. Nếu bạn đang gặp phải vấn đề này thì hãy đặt sự ưu tiên vào an toàn của bản thân, move on khỏi mối quan hệ và tìm kiếm sự giúp đỡ ngay lập tức.
• Khi mọi nỗ lực để cải thiện và níu giữ mối quan hệ đều thất bại, không mang lại kết quả thì bạn cũng cần xem xét đến việc move on khỏi mối quan hệ. Hiểu một cách đơn giản, khi bạn đã cố gắng hết sức, tìm đủ mọi cách để cứu vãn mối quan hệ nhưng mọi thứ vẫn không tiến triển tốt, cả hai đều không còn muốn tiếp tục thì có lẽ đã đến lúc hai bạn nên move on để tạo ra sự thay đổi cũng như tìm kiếm cơ hội mới.
• Một trong hai đã không cam tâm với mối quan hệ hiện tại và muốn tìm kiếm hạnh phúc mới thì không có gì để níu giữ mối quan hệ này nữa bởi việc níu giữ một người đã không còn yêu mình sẽ khiến cả 2 thêm đau khổ.

Cách giúp bạn move on trong tình yêu thành công

Dưới đây là một số lời khuyên để move on khỏi một mối quan hệ, bạn đọc có thể tham khảo:

• Cho phép bản thân cảm nhận những cảm xúc tức giận, buồn bã, thất vọng. Việc kìm nén cảm xúc sẽ không giúp ích gì cho bạn mà người lại nó sẽ khiến bạn càng thêm đau khổ.
• Tránh xa những thứ gợi nhắc bạn về người yêu cũ. Điều này có thể bao gồm xóa thông tin liên lạc, xóa số điện thoại, tránh những nơi hai bạn từng đi, không xem những tin nhắn hay hình ảnh về người cũ…
• Tìm kiếm sự hỗ trợ từ phía gia đình, bạn bè hoặc chuyên gia tâm lý: Nói chuyện và chia sẻ cảm xúc với bạn bè, gia đình - những người mà bạn tin tưởng hay tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia tâm lý sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng, họ sẽ lắng nghe, động viên và đưa ra cho bạn những lời khuyên từ đó giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này.
• Nhìn nhận lại mối quan hệ cũ và rút ra bài học kinh nghiệm cho bản thân để tránh lặp lại những sai lầm đó trong tương lai.
• Dành thời gian cho bản thân nhiều hơn: Thay vì cứ mãi chìm đắm trong sự chán trường, buồn bã, bạn nên dành nhiều thời gian cho bản thân hơn, yêu thương và tập trung vào sự phát triển của bản thân. Để làm được điều này, bạn có thể bắt đầu bằng việc đặt ra cho bản thân những mục tiêu nhất định và theo đuổi niềm đam mê của bản thân, phát triển bản thân theo hướng tích cực. Điều này không chỉ giúp bạn tạo ra niềm vui trong cuộc sống của mình mà còn giúp bạn có cơ hội thành công trong nhiều lĩnh vực khác nhau.
• Khi đã sẵn sàng, hãy mở lòng cho những mối quan hệ mới cũng như những trải nghiệm mới.

Move on là gì? Có thể thấy rằng, move on là một phần thiết yếu của cuộc sống. Nó không chỉ giúp chúng ta thêm trưởng thành và mạnh mẽ hơn mà còn giúp chúng ta hiểu rõ về bản thân, về tình yêu. Hy vọng với những chia sẻ hôm nay của Nhà thuốc Long Châu, bạn sẽ biết trân trọng hơn những bài học kinh nghiệm được rút từ quá khứ và luôn hướng về phía trước với một niềm tin mạnh mẽ về tương lai tươi sáng hơn.